Embedded Files
Supporto psicologico per adulti e minori, anche online.
Contattami per un primo colloquio.
Sono Mara Lever, psicologa clinica e specializzanda in psicoterapia cognitivo comportamentale. Ricevo a Trento, Mezzolombardo e online.
Offro percorsi di supporto psicologico rivolti principalmente ad adulti e minori che stanno attraversando un momento di difficoltà, di cambiamento o di particolare stress e desiderano comprendere meglio ciò che stanno vivendo.
Chiedere un aiuto psicologico non significa necessariamente trovarsi di fronte a un problema grave. A volte può essere il modo per fermarsi, fare ordine, comprendere meglio le proprie emozioni e trovare nuove modalità per affrontare una situazione che sta diventando difficile da gestire da soli.
COME POSSO AIUTARTI?
COME POSSO AIUTARTI?
QUANDO PUO' ESSERE UTILE LO PSICOLOGO?
QUANDO PUO' ESSERE UTILE LO PSICOLOGO?
periodi di stress e sovraccarico
ansia e preoccupazioni persistenti
difficoltà nella gestione delle emozioni
difficoltà nelle relazioni
problemi o cambiamenti nella vita lavorativa
momenti di cambiamento
difficoltà legate all'autostima
periodi di crisi personale
sensazione di essere bloccati o senza una direzione
difficoltà nell'affrontare una particolare fase della vita
avete notato difficoltà nello sviluppo dei vostri bambini
la scuola o il pediatra ha suggerito un colloquio
Non è necessario arrivare al primo colloquio sapendo già spiegare esattamente quale sia il problema. Possiamo partire da ciò che stai vivendo e cercare insieme di comprenderlo.
IL MIO APPROCCIO
IL MIO APPROCCIO
1. Primo incontro
1. Primo incontro
Il primo colloquio è uno spazio per raccontare ciò che ti sta portando a chiedere aiuto e per comprendere insieme la situazione.
2. Comprendere
2. Comprendere
Attraverso il confronto e la somministrazione di test possiamo mettere a fuoco difficoltà, bisogni, risorse e obiettivi di adulti e bambini.
3. Costruire
3. Costruire
Il percorso viene costruito in base alla persona, alla situazione e agli obiettivi condivisi.
Il mio approccio si basa sulla terapia cognitivo-comportamentale e integro tecniche di mindfulness.
Page updated
Google Sites
Report abuse